[태그:] 오메가3종류

오메가3 영양제를 고를 때 가장 혼란스러운 것은 바로 TG, EE, rTG와 같은 용어입니다. 오메가3의 종류별 차이점과 흡수율, 그리고 자신에게 가장 적합한 제품을 선택하는 기준을 상세히 정리했습니다.